
【ワークショップ】自己肯定感を育む「心の土台づくり」に

【ワークショップのご案内】名前の光を解き放つ、心の土台づくりに
私は普段、名前や生年月日から、その人の使命や才能を読み解き、「自分らしく前に進む」ためのお手伝いをしています。
長くこの仕事をしてきて、ひとつはっきり分かったことがあります。 それは――。
どんなに名前に光があっても、心の土台が整っていないと、人生は重たく感じてしまうということ。
カタカムナでは、目に見える世界を「現象」、その根源となる目に見えない世界を「潜象(せんしょう)」と呼びます。
「名前」という現象が本来の輝きを放つためには、その源である「心という潜象」が豊かに整っていることが不可欠なのです。
だから私にとって「名前を外す時間」とは、役割を否定することではありません。
何者でもない私を、そのまま抱きしめ直す時間
実は、名前がいちばん力を発揮するのは、「私は、私でいて大丈夫」という感覚が心(潜象)に戻ったときです。
成果がなくても、うまくできなくても、誰かの期待に応えられなくても。
今ここにいる私にOKを出せたとき、名前は追い風のように、人生と人間関係を運びはじめます。
今回のワークショップは、その“心の土台(潜象)”を整え直すための時間。
人間関係にスポットを当て、相手を変えるためではなく、自分を責めるためでもなく、関係性の「構造」と「わたし」を、やさしく理解し直す4時間です。

「自分を好きになれない方へ」
「自信が持てず、他人の目が気になる方へ」
「自分を深く知りたい方へ」
そんな方々にぜひ聞いていただきたいです。
講師は実用心理学(PCM)創設者の宇野 ひろみです。
実用心理学とは、NLP・脳科学・深層心理学に加え、量子力学や禅の思想、成功哲学などを統合し、人生を変えるために体系化されたメソッドです。
セッション実績4万件超。
850名を超えるスクールの受講生から、80名以上のプロを輩出した名門スクールにて、確かな技術を修得しました。
現在は、この「確かな心の理論」をベースにした『お名前鑑定士』として活動しています。
ただ鑑定するだけでなく、お客様の深層心理に寄り添い、望む未来へ導くサポートをしています。

1. 人間関係 Ⅰ ー構造ー
〜相手が勝手に心を開く関係のつくり方〜
恋人、夫婦、親子、仕事、友人……。
日々のやり取りには、必ず「うまくいくとき」と「なぜか通じないとき」があります。
このワークでは、コミュニケーションの本質と秘訣を4時間で身につけます。
通常は1年かけて学ぶPCM(実用心理学)の理論を、宇野ひろみ直伝の特別ワークとして凝縮しました。
- 体感できる変化
- 伝わらなかったお願いが、自然に受け入れられるようになる
- 相手がこちらの意図を理解し、喜んで動いてくれる
- 「なぜ通じないのか」という悩みが、クリアに整理される
「相手の問題ではなく、関係の“構造”を理解する」だけで、世界の見え方が変わります。
2. 人間関係 Ⅱ ーわたしー
〜自分を知り、関係を自由に変えるセルフコミュニケーション〜
「相手との仕組み」を学んだ次は、「自分」を深く理解してみませんか?
人間関係は、あなたと相手の二人でつくられるものだから。
このワークでは、これまでの経験を超えた視点で、自分の反応や行動のパターンを整理。
相手を操作も説得もせず、あなた自身が変わることで関係を自由に変える方法を体得します。
- ワークのポイント
- 相手を変えようとしなくていい
- 説得も強制もしない
- それでも、関係性は驚くほど変わる
「こんな簡単なことで?」という驚きが、【納得の“腑に落ちる体験”】へと変わるはずです。

開催スケジュール
【人間関係 Ⅰ ー構造ー】
- 信州上田クラス: 2026年2月1日(日)13:00〜(約4時間)
- 大阪クラス: 2026年2月7日(土)13:00〜(約4時間)
- オンライン・アーカイブ: 全国対応
【人間関係 Ⅱ ーわたしー】
- 信州上田クラス: 2026年3月1日(日)13:00〜(約4時間)
- 大阪クラス: 2026年3月7日(土)13:00〜(約4時間)
- オンライン・アーカイブ: 全国対応
お申し込みはこちらから(宇野 ひろみのページへ)

おわりに【参加特典もあり】
この2つのステップを通して、あなたは「相手と通じ合う技術」と「自分を愛する視点」という、一生ものの宝物を手に入れることができます。
日常のモヤモヤを脱ぎ捨てて、 もっとスムーズに、もっと自然に。
あなたの望む未来を、あなた自身の名前とともに歩き出しませんか?
【参加者限定】豪華スペシャル特典のご案内
本ワークショップにお申し込みいただいた方全員に、ここだけの特別なアフターフォローをご用意しました。
🎁 特典内容:オンライン個別セッション(プチ鑑定付き)
ワークショップでの学びを定着させるためのフォローアップセッションです。
さらに、「あなたの人生の起点となる才能」を紐解く、特別なプチ鑑定もセットで行います。
ご自身の本質に深く触れる時間としてご活用ください。
📩 申請方法
- ワークショップへの参加申し込みを完了する
- 「参加申請済画面」を保存(スクショ)する
- 横内詩乃(Utano)へ公式ラインから画像をお送りください
迷っている方も、この機会にぜひ「自分」と向き合ってみませんか?
ご参加を心よりお待ちしています。

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![横内詩乃公式サイト[お名前鑑定士]](https://i0.wp.com/utanoyoko.com/wp-content/uploads/2024/03/%E3%83%80%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%89-2.png?fit=1177%2C477&ssl=1)
何者でもない私を、そのまま抱きしめ直す時間









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