人間関係の鍵は「自分」を知ること 〜心地よい関係を築く心理学ワークショップ〜

【人間関係】ワークショップが開催されます。

人間関係は、私たちの人生において切っても切り離せない重要なテーマです。
後回しにしたり、見ないふりをしたりしても、なぜか同じところでつまずいてしまうことはありませんか？
だからこそ今、「関係の中の私」を整える時間を持つことが大切だと考えています。

「顔も見たくないし、話しかけられるだけでイライラする」

かつての私は、夫との関係が限界で、まさにこの状態でした。
泣いて、怒って、もう無理…。心はずっと落ち着かないまま。

産後のゆらぎも重なり、“ちゃんとすること”を優先し続けた結果、気づけば心が限界でした。

夫婦関係が冷え切ったとき、ようやく気づいたことがあります。

問題は相手の性格だけではなく、「自分の心の扱い方を知らなかったこと」にあったと。
自分への理解が少しずつ深まった頃、不思議な変化が起こり始めました。

人間関係が楽になるのは、相手を変えられた時ではありません。「自分自身との関係」が整った時なのです。

役割や期待を一度横に置いて。

人間関係は、愛情の問題だけでなく「心の仕組み」の問題でもあります。

このワークショップでは、自分を大切にしながら心地よい関係を築き直すための実用心理学を学びます。
あなたの心が、静かに整っていく時間を、ご一緒できたら嬉しいです。

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