2025年– date –

『話し合いが苦手』な、あなたへ 「もう、この人とは分かり合えない」そう感じて、スマートフォンの連絡先を消したり、SNSのフォローをそっと外したりした経験は、誰にでもあるかもしれません。 最近、SNSでこんな投稿が話題になりました。 「話し合い」が...

なぜ既読スルーされるの？原因を知って恋愛の逆転をするための秘訣！ こんにちは、心理カウンセラーのUtanoです。「彼からのメッセージに既読がついているのに、なぜ返信が来ないんだろう…」 スマホの画面を何度も見つめ、ため息をつく。そんな夜を過ごし...

あなたの心に降る雨は、どんな名前ですか？ 「また今日も、雨か…」 窓の外に広がる灰色の空を見上げ、そう呟いてしまう日は誰にでもあるでしょう。けれど、もしその一言で片付けてしまうには、あまりにもったいない世界が広がっているとしたら？ 日本には...

雨の匂いの名前、知ってる？退屈な梅雨が、愛おしくなる物語をあなたへ 「あぁ、今年もこの季節がやってきたか…」 天気予報で「梅雨入り」の言葉を聞くと、空だけでなく、私たちの心までどんよりと曇ってしまう。そんな経験、きっと誰にでもありますよね。...

梅雨の「だるい・重い」は魂の浄化サインだった？古代の叡智カタカムナで解き明かす、心と体が軽くなる過ごし方 2025年の梅雨入り。 生命を潤す恵みの雨の季節がやってきました。「梅雨入り」の報せに、「またジメジメする季節か…」と、少しだけ心が曇って...

令和の女の子の名前は「こ止めネーム」が人気！その理由とは？ 令和の女の子の名付けで、「こ」で終わる名前、通称『こ止めネーム』が再び人気を集めていることをご存知ですか。2023年〜2024年の女の子の名前ランキングでも、「莉子（りこ）ちゃん」や「桜...

実は、夫との関係が… 鑑定をしていると、仕事や才能のご相談と同じくらい、「実は、夫との関係が…」というお悩みを打ち明けられることがよくあります。一番身近なパートナーとの関係がギクシャクしていては、心の底から輝くことは難しいのかもしれません。...

仮面の下の叫び、届いてる？ ～現代社会で「本音」とどう向き合うか～ 先日、実用心理学スクール（信州上田で1年間開催中！）がありました。早いもので、もう5回目の授業。参加されている生徒さんたちからは、「学びに来て本当に良かった！」「毎回新しい...

「なんだか調子が出ない…」その原因、もしかして「今のココロとカラダ」と「感情のサイン」を見逃してるから？ 「なんだか今日は、頭がスッキリしないなぁ。いつもなら、もっとサクサク仕事が進むのに…」「あの時、カッとなってつい強い言葉を言っちゃった...

魅力の解剖学——なぜか分からないけど、あの人にすごく惹かれる。その秘密とは？ 私たちは誰しも、思わず目を奪われ、心を掴まれてしまうような「魅力的な人」に出会った経験があるのではないでしょうか。それは、単なる外見の美しさだけでは説明できない、...