心理学– category –
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爪を噛むクセをやめたいあなたへ。意志の弱さじゃない！心理的な原因と無理なく卒業する具体的な方法
「気づいたら爪を噛んでる…」そのクセ、意志の弱さじゃなく“心のサイン” 先日いただいたご相談の中から、「やめたくてもやめられないクセ」について書きますね。 「どうしても爪を噛むクセがやめられないんです。自分でも嫌なのに、気づいたらやっちゃって... -
人間関係疲れたら。「分かり合えない」と諦める前に知ってほしい、心地よく繋がる方法
『話し合いが苦手』な、あなたへ 「もう、この人とは分かり合えない」そう感じて、スマートフォンの連絡先を消したり、SNSのフォローをそっと外したりした経験は、誰にでもあるかもしれません。 最近、SNSでこんな投稿が話題になりました。 「話し合い」が... -
【恋愛心理学】既読スルーをする心理！させない方法完全ガイド│心理カウンセラーが教える無視されない愛され恋愛術！
なぜ既読スルーされるの？原因を知って恋愛の逆転をするための秘訣！ こんにちは、心理カウンセラーのUtanoです。「彼からのメッセージに既読がついているのに、なぜ返信が来ないんだろう…」 スマホの画面を何度も見つめ、ため息をつく。そんな夜を過ごし... -
【夫との関係改善】“減点法”をやめたら奇跡が起きた。「感謝」より効く「称賛」の魔法。「離婚かも」と思ったら。
実は、夫との関係が… 鑑定をしていると、仕事や才能のご相談と同じくらい、「実は、夫との関係が…」というお悩みを打ち明けられることがよくあります。一番身近なパートナーとの関係がギクシャクしていては、心の底から輝くことは難しいのかもしれません。... -
「本音が言えない」あなたへ。仮面の下の想いを伝える心理学とコミュニケーション術
仮面の下の叫び、届いてる？ ～現代社会で「本音」とどう向き合うか～ 先日、実用心理学スクール（信州上田で1年間開催中！）がありました。早いもので、もう5回目の授業。参加されている生徒さんたちからは、「学びに来て本当に良かった！」「毎回新しい... -
【心理学で毎日が変わる】最高の自分を引き出す「状態」と「感情」の整え方｜松本市で講座あり
「なんだか調子が出ない…」その原因、もしかして「今のココロとカラダ」と「感情のサイン」を見逃してるから？ 「なんだか今日は、頭がスッキリしないなぁ。いつもなら、もっとサクサク仕事が進むのに…」「あの時、カッとなってつい強い言葉を言っちゃった... -
【無料相談あり】人間関係の悩みを解決する心理学テクニック！「私なんて…」が口癖のあなたへ。自己肯定感を高め、”代わりの効かない”存在になる
「あなた」というブランドを再定義する：心の奥深くと人間関係の秘密 こんにちは！ お名前鑑定士のUtanoです。 私はお名前に現れる、あなたの素晴らしさ、その力を最大限に活かすために実は「心」の理解がすっごく大切だと感じています。そのために心理学... -
お悩み解決！人生の扉を開く「SET」の魔法「その悩み、本当に必要ですか？」,NLP
「いつも同じようなことを繰り返し悩んでいませんか？」 今回の記事は「毎回同じことを悩んでしまい、結局解決できずしばらく経つと同じ悩みを繰り返し悩んでしまう」という方に是非読んでほしい内容となっています。「堂々巡りする悩み」それはたとえば、... -
「離婚寸前」から「愛され家族」へ。コミュニケーション実用心理学、信州上田で奇跡の再開。2025年今がチャンス！
上田で開講！「コミュニケーション実用心理学」スクールで人生を変える一歩を踏み出しませんか？ 長野県上田市で、あなたの人生をより豊かに、より輝かせるための「コミュニケーション実用心理学」スクールが、1年間の日程でスタートしました！ 上田での開... -
2025年は「心の成長」がテーマ！心機一転、何か新しいことに挑戦したいと思っているあなたへ。あなたの人生を劇的に変える5時間、もう迷わない、悩んでも悩まない、何が起きても私は大丈夫。真なる強さを身につけて、この時代を軽やかに
心を豊かにする特別な5時間！実用心理学（PCM)速修「福袋」1DAYセミナー 新しい年が始まり、心機一転、何か新しいことに挑戦したいと思っているあなたへ。1月19日（日曜日）13時～、特別編「PCM速修『福袋』1DAYセミナー」を開催！相談件数40,000件超え、...
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