やりたいことを叶えるための一歩を踏み出せる心理療法ワークin松本市
心理学講座を開催します。
お名前鑑定をさせていただき、
鑑定を受けていただいたみなさんがより良く自分らしく毎日を送れたり、
選択ができるように私にできることはあるかな?と考えてみて
以前から講座を開いている心理学講座を再開することとなりました😊
占い師・鑑定士として、また言語聴覚士として、
多くの人の人生や家族の在り方を見てきたからこそわかった、
占いタイプを問わず大切な生き方と考え方のすべてをお伝えしたいと思います。
心理学講座でやる内容について
〇レッスン１「ギクシャクした人間関係の直し方」
夫との関係を見直したい、
職場の苦手なあの人との関係を変えたい、
家族関係を改善したい、
気になるあの人ともっと親密になりたい、
そんな関係性を変化させるのに必要な
たった1つの方法を習得します。
〇レッスン２「ちょっとした２つの方法で不安をスッキリ！」
悩みに振り回されて、感情が沈みがち。集中やキモチの切り替えができなくて
新しいことに目を向けられない、
過去のツライ出来事をいつまでもどこか引きずってしまう、
何とかしたい状況を良い方向に変化させるテクニックを習得していきます。
〇レッスン３「今をもっと好きになれる上書き術」
最高の力を発揮したい時、
嫌な気持ちを変えたい時、
イライラした時のレスキューテクニックにも！
しあわせを感じている人が無意識にやっている
無意識を利用した最高の自分になれる術を習得します。
〇レッスン４「しあわせ体質になる心理学ワーク」
しあわせだと最近感じたことは何ですか？
しあわせになりやすい体質づくりをつくっていく講座です。
あなたにとっての幸せとは？
今をもっと好きになれることで
自己肯定感が上がり、今が楽しく感じられるようになります。
つらい過去を乗り越えるワーク、
心のストッパーをはずすワーク、
目標を達成するワークなど
20種類以上ある理想を実現していくワークで厳選したものを習得していきます。